Services proposés

Pour toute personne en situation de souffrance au travail

Conseils et soutien pour des personnes concernées directement ou indirectement par toutes les formes d’épuisement professionnel

Aide pour la mise en place de mesures préventives
Transmission d’outils méthodologiques simples et concrets de protection
Accompagnement à la révision de la gestion du temps
Appui pour un rééquilibrage entre vie personnelle, professionnelle et/ou estudiantine

Préparation à la reprise d’une activité professionnelle après un arrêt-maladie

Transmission d’outils méthodologiques simples et concrets visant à se protéger d’éventuelles rechutes et à conserver le bien-être au travail
Accompagnement à la réflexion des changements concrets à entreprendre avant le retour au travail et appui pour leur concrétisation et maintien

Assistance des personnes concernées par le harcèlement moral ou sexuel et/ou des témoins

Analyse de la situation permettant de comprendre les mécanismes du harcèlement
Soutien à la mise en œuvre d’actions simples et concrètes visant à faire cesser le harcèlement
Aide à la rédaction de courriers
Soutien pour la préparation du dossier en cas de procédure
Assistance pour la préparation d’entretiens avec l’employeur-euse, l’avocat-e ou toute personne concernée par la situation
Réseautage avec d’autres professionnel-lle-s ou instances (psychologues, psychiatres, avocat-e-s, ou encore assurances)

Analyse de pratique pour des personnes concernée par la perte de sens dans leur activité professionnelle

Accompagnement pour l’analyse et la compréhension des événements ayant conduit à la perte de sens
Soutien à la mise en œuvre d’actions simples et concrètes visant à redonner du sens et du plaisir au travail
Transmission d’outils méthodologiques permettant le maintien du bien-être une fois les changements désirés obtenus

Accompagnement dans la gestion des conflits en milieu professionnel

Accompagnement pour la préparation d’entretiens
Aide à la rédaction de courriers
Support pour l’établissement d’une stratégie visant une résolution du conflit satisfaisante pour toutes les parties concernées

Soutien pour la transition vers une nouvelle activité professionnelle

Accompagnement des personnes dans le processus de transition de l’ancienne activité à la nouvelle
Préparation concrète pour la prise du nouveau poste par le biais d’exercices pratiques

Accompagnement dans la réflexion relative à une réorientation professionnelle

Aide à l’élaboration d’un nouveau projet professionnel à travers des exercices pratiques et des propositions de lecture
Soutien dans l’établissement de nouveaux objectifs professionnels spécifiques, mesurables, ambitieux, réalistes et temporellement définis
Réseautage avec les éventuel-lle-s autres professionnel-lle-s concerné-e-s

Aide à la gestion du budget et des affaires administratives

Rééquilibrage du budget
Résolution de difficultés administratives
Appui pour le contact avec les divers services et assurances

Mise à disposition de documents de prévention et d’information

À propos de thématiques tels que le harcèlement moral et sexuel, les formes d’épuisement professionnel, la gestion du stress, la résolution de problème ou encore le maintien de l’équilibre entre vie privée, professionnelle et estudiantine.

Pour les entreprises

Mandat de personne de confiance externe

Pour le soutien et l’accompagnement psycho-social d’employé-e-s concerné-e-s par la souffrance au travail et/ou des risques psycho-sociaux tels que l’épuisement professionnel, les différentes formes de harcèlement, la perte de sens au travail ou toute problématique engendrant un mal-être au travail.

Consultations individuelles

Pour des employé-e-s rencontrant des difficultés ayant un impact significatif sur l’exécution des tâches professionnelles.

Entretiens de groupe

Pour de l’analyse de pratique ou pour un appui suite à un événement perturbant le bien-être des employé-e-s.

Interventions ponctuelles

Pour de la prévention, de l’information et la transmission d’outils méthodologiques de protection concernant les risques psycho-sociaux.

Pour les écoles

Accompagnement psycho-social des étudiant-e-s et/ou de leurs parents dans la résolution de difficultés financières, administratives ou sociales empêchant le bon déroulement des études.

Notre objectif est de mettre à votre disposition un espace d'accueil chaleureux où vous pouvez parler librement et en toute confidentialité des difficultés rencontrées sur votre lieu de travail. N'hésitez pas à prendre contact avec nous au 079/712.50.59 (Florence Moos). Nous sommes également joignables à l'adresse mail contact@tigredepapier.ch nous nous ferons un plaisir de vous répondre.